Mis ángeles terrenales

Mis ángeles terrenales

Hola soy Ale López tengo 49 años, nací en CDMX, desde los 19 años después del nacimiento de mi primogénito Marco me fui a vivir a Tabasco y de ahí a la hermosa ciudad de Tierra Blanca Veracruz la cual me regaló el nacimiento de mi hermosa princesa Donashi, ellos mis 2...
Tu Salud y la Felicidad

Tu Salud y la Felicidad

Hola, mi nombre es Alejandra, vivo en la ciudad de Apodaca en Nuevo León, México. Y me gustaría compartirles algo acerca de cómo veo la relación entre unos buenos hábitos de salud  y la felicidad a través de mi pequeña historia. En estos momentos soy instructora...
En Portada – Junio 2022: Cristina Ferral

En Portada – Junio 2022: Cristina Ferral

Este mes de junio de 2022 estamos listos para comenzar el verano y esta nueva edición con Cristina Ferral en nuestra portada. Cristina es una mujer mexicana talentosa y exitosa. Recibió el Premio a la Mujer TEC 2022 en la categoría de Deporte y Gestión Deportiva, es...
¿Quién cuida a los cuidadores?

¿Quién cuida a los cuidadores?

Tras diez años de haber recibido el diagnóstico de esterilidad debida a endometriosis severa, y sin haber recibido tratamientos de fertilidad, de manera sorpresiva quedé embarazada. Experimenté ante esto sentimientos encontrados: por un lado, la sorpresa por lo...
Dejar ir, para que mejores cosas vengan

Dejar ir, para que mejores cosas vengan

Cuando me invitaron a formar parte de esta edición de la revista, no sabía exactamente cómo empezar, ni que decir, creo que lo mejor que les puedo compartir es un storytell de lo que a mi me sucedió: Creo firmemente que nada es casualidad, ni suerte, más creo en la...
Descubriendo mi verdadera vocación

Descubriendo mi verdadera vocación

¡Hola! Mi nombre es Cristina Mellado, soy originaria de Ensenada, Baja California, y desde el año 2007 vivo en la ciudad de Monterrey. Llegué directo a la universidad, soy egresada de la facultad de psicología de la UANL.  En aquel tiempo, mi idea era...
Testimonio de cómo recuperé mi salud

Testimonio de cómo recuperé mi salud

Hola yo soy Lupita Salazar, nací en Ciudad de México, tengo dos hijos, actualmente vivo en McAllen Texas,  he estudiado nutrición a través de los años, y cada vez aprendo más sobre cómo cuidar nuestros órganos a través de los alimentos basados en plantas , pero...
Ángeles Prematuros

Ángeles Prematuros

Hola! Mi nombre es Nancy Banda soy originaria de Monterrey y desde hace 14 años resido en  la Cd. Miami, Florida. Los mismos que tengo tambien de matrimonio, mi esposo es cubano viviendo aquí en Miami, al igual que yo, sin familia cerca , pero aún así decidimos...
Año nuevo. Cuerpo nuevo

Año nuevo. Cuerpo nuevo

Te compartimos tres recomendaciones para que este año logres el cuerpo y tengas la salud que siempre deseaste.  ¿Hiciste tu lista de propósitos para este año que recién comienza?  ¿Volviste a incluir “bajar de peso” en tu lista de propósitos una vez...