por Irene Garza del Valle | Ene 29, 2023 | Mex I Can
Mi nombre es Irene Garza Del Valle, tengo 34 años, soy originaria de la Ciudad de México y soy una psicoterapeuta y migrante en España. Uno de los retos más frecuentes que los inmigrantes afrontamos en cuanto a nuestra identidad al mudarnos a vivir a otro país es el...
por Yazmin Ramla | Ene 29, 2023 | Vive
Nací en una pequeña y difícil ciudad llamada Celaya, donde el peligro y la inseguridad son el centro de atención y los sueños es mejor mantenerlos discretos. Conocí y practiqué varios deportes, pero no fue hasta que conocí el rugby cuando mi vida cambió, nunca me...
por Gis Carrier | Ene 29, 2023 | Salud
Hola, mi nombre es Giselle Carrier, soy maestra de primaria y vivo en Monterrey N.L. Quiero contarte mi historia sobre el cambio que he tenido tanto físico como emocional, ya que en año y medio he logrado bajar 38 kilos. Desde muy pequeña fui una persona gordita, de...
por Alma Delia Gutiérrez | Nov 29, 2022 | Motivate
Sí, toqué fondo, perdí todo, pero hoy soy todo lo que siempre quise ser y no sabía. Me describo como una persona que quiso cambiar su destino y trabajó intensamente en ello hasta que lo logró. Con alegría y risas de por medio, con enfoque y concentración, con batallas...
por Lupita Salazar | Sep 30, 2022 | Salud
Los cambios glandulares que acompañan a este periodo de la vida, marcan el fin de la etapa reproductiva, al disminuir la producción de hormonas femeninas. Dicho periodo se presenta generalmente entre los 40 y 50 años , y al ser un proceso completamente natural, el...
por Odeth Cruz | Sep 30, 2022 | Motivate
Mi nombre es Odeth Cruz Mtanous, Licenciada en Administración de Empresas, madre de familia y empresaria de vocación, a lo largo de mi vida, he tenido la oportunidad de ser dueña tanto de mi tiempo como de mis negocios, siempre he tenido el deseo de formar parte de...
por Alexa López | May 31, 2022 | Motivate
Hola soy Ale López tengo 49 años, nací en CDMX, desde los 19 años después del nacimiento de mi primogénito Marco me fui a vivir a Tabasco y de ahí a la hermosa ciudad de Tierra Blanca Veracruz la cual me regaló el nacimiento de mi hermosa princesa Donashi, ellos mis 2...
por Alejandra Salas | May 31, 2022 | Salud
Hola, mi nombre es Alejandra, vivo en la ciudad de Apodaca en Nuevo León, México. Y me gustaría compartirles algo acerca de cómo veo la relación entre unos buenos hábitos de salud y la felicidad a través de mi pequeña historia. En estos momentos soy instructora...
por Mauricio López | May 31, 2022 | En Portada
Este mes de junio de 2022 estamos listos para comenzar el verano y esta nueva edición con Cristina Ferral en nuestra portada. Cristina es una mujer mexicana talentosa y exitosa. Recibió el Premio a la Mujer TEC 2022 en la categoría de Deporte y Gestión Deportiva, es...
por Diana Karina Vásquez | Mar 31, 2022 | Expertos
Tras diez años de haber recibido el diagnóstico de esterilidad debida a endometriosis severa, y sin haber recibido tratamientos de fertilidad, de manera sorpresiva quedé embarazada. Experimenté ante esto sentimientos encontrados: por un lado, la sorpresa por lo...
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