por Mariel Ramos | Mar 31, 2022 | Motivate
Cuando me invitaron a formar parte de esta edición de la revista, no sabía exactamente cómo empezar, ni que decir, creo que lo mejor que les puedo compartir es un storytell de lo que a mi me sucedió: Creo firmemente que nada es casualidad, ni suerte, más creo en la...
por Cristina Mellado | Mar 31, 2022 | Motivate
¡Hola! Mi nombre es Cristina Mellado, soy originaria de Ensenada, Baja California, y desde el año 2007 vivo en la ciudad de Monterrey. Llegué directo a la universidad, soy egresada de la facultad de psicología de la UANL. En aquel tiempo, mi idea era...
por Lupita Salazar | Mar 31, 2022 | Salud
Hola yo soy Lupita Salazar, nací en Ciudad de México, tengo dos hijos, actualmente vivo en McAllen Texas, he estudiado nutrición a través de los años, y cada vez aprendo más sobre cómo cuidar nuestros órganos a través de los alimentos basados en plantas , pero...
por Mauricio López | Ene 30, 2022 | En Portada
Llegamos al mes de Febrero con toda la energía de iniciar un nuevo año con nuestra sexta edición teniendo a Rebeca Garza Buerón en portada. Con más de 20 años de experiencia en su campo, Rebeca es experta y consultora en tecnología, redes sociales y seguridad en...
por Anabel Rabelo | Ene 30, 2022 | Salud
Te compartimos tres recomendaciones para que este año logres el cuerpo y tengas la salud que siempre deseaste. ¿Hiciste tu lista de propósitos para este año que recién comienza? ¿Volviste a incluir “bajar de peso” en tu lista de propósitos una vez...
por Azucena Ortiz Calderas | Ene 30, 2022 | Motivate
Hola mi nombre es Azucena Ortiz, tengo 41 años, soy Ingeniero en Sistemas Computacionales, nací en el puerto de Veracruz, al terminar la universidad emigré a Monterrey, N.L. En junio del 2021 cumplí 15 años de vivir en Monterrey, estoy casada desde hace 10 años con...
por Sandra Villaseñor Roiz | Ene 30, 2022 | Motivate
Yo no sabía lo que era eso y descubrí que lo he vivido en carne propia varias veces en mi vida. Les voy a explicar brevemente qué significa; Resiliencia: se refiere a la capacidad de sobreponerse a momentos críticos y adaptarse luego de experimentar alguna situación...
por Mayra Vargas | Ene 30, 2022 | Motivate
Quiero empezar con una frase que me encanta de Charles Chaplin “Cuando me amé de verdad, comprendí que, en cualquier circunstancia, yo estaba en el lugar correcto y en el momento preciso. Y, entonces, pude relajarme. Hoy sé que eso tiene nombre… Autoestima” Cuántas...
por Cristina Soriano | Ene 30, 2022 | Vive
Mi nombre es Cristina Soriano, soy comunicadora, emprendedora, y jugadora de basketball profesional en mi país natal, España. Soy quien soy al día de hoy porque siempre he tenido mucha disciplina, me he esforzado por conseguir mis objetivos, y además, porque en el año...
por Magdalena Pérez Selvas | Ene 30, 2022 | Vive
Los nuevos tiempos han traído consigo algunas posibilidades interesantes para las mujeres. La revolución feminista, que encuentra ecos en todo el mundo y en todos los estratos sociales es seguramente, la revolución social más importante del siglo –sin obviar las...
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