por Brenda Rodriguez | Mar 30, 2025 | Salud
Hoy les quiero platicar mi experiencia con un padecimiento congénito que tuve: doble sistema colector. Soy Brenda Rodríguez, tengo 50 años y hace 20 años me detectaron doble sistema colector derecho, esto se refiere a que nací con doble uréter derecho, el cual no fue...
por Laura Garcia | Feb 17, 2025 | Salud
La solidaridad es un valor fundamental que se nos viene a la mente al momento de hablar de alguna enfermedad. Nadie elige estar enfermo, así como tampoco deseamos que nuestras acciones nos guíen hacia un estado decadente de salud. Ante lo inevitable se debe sacar...
por Adriana Martinez | Dic 26, 2024 | Salud
¿Sabías que…? La interacción entre el intestino y el cerebro es esencial para la comunicación neuronal a través del nervio vago. Este nervio, que conecta el sistema nervioso central con el sistema nervioso entérico (el sistema nervioso del intestino), permite el...
por Diana Karina Vásquez | Oct 28, 2024 | Salud
Un gran aprendizaje que obtuvimos de la pandemia fue darle importancia a la salud mental y al bienestar emocional. Entender estos temas puede ser complejo por la naturaleza abstracta de las emociones y los pensamientos, por lo anterior, este modelo al que he llamado...
por Laura Garcia | Ago 16, 2024 | Salud
¿Cuántas veces te has propuesto un objetivo de actividad física? Ya sea por medio del deporte o de algún entrenamiento fitness, seguramente más de una vez en la vida, estos objetivos pueden ir desde ganar una competencia, hasta lograr el peso deseado, moldear tu...
por Teresa Salgado | May 27, 2024 | Salud
¡Hola! Mi nombre es Teresa Salgado y soy entrenadora personal. Te cuento un poco de mi historia, nací en el estado de Guerrero, pero mis padres me trajeron a Estados Unidos cuando tenía solo 3 años, hoy tengo 44 años y resido en The Woodlands en Houston,...
por Sonia Salazar | Mar 29, 2024 | Salud
Recuerdo muy bien ese día, pasa por mi mente tan real como volver a vivirlo… pequeña Sonia a mis 10 años quizá…Yo tenía mucho dolor en mi cabeza y vomitaba, mi hermana 3 años menor arrastraba una cubeta con agua para que yo vomitara, ese recuerdo y muchos de...
por Kerime Aide González | Ene 28, 2024 | Salud
¿Cuántas veces has postergado una comida sentada(a), en tiempo correcto, sin prisa y con conciencia de lo que te serviste? Hola, soy la nutrióloga Kerime Aide González Betancourt y la respuesta a lo anterior es: ¡muchas veces!, ya sea en lo personal o al platicar con...
por Michelle Arrambide | Dic 9, 2023 | Salud
Hola, me presento, soy Michelle Arrambide, originaria de Monterrey, Nuevo León, tengo 37 años, y desde hace 18 años resido en Texas en los Estados Unidos. Vine aquí enamorada de mi esposo, sin imaginar que también hoy día estaría enamorada de lo que hago y sobre todo...
por Kerime Aide González | Oct 7, 2023 | Salud
Si tu carrito de super fuera un detector de malos hábitos, ¿crees que pasaría la prueba? Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) una dieta saludable es la base para la salud, bienestar, crecimiento óptimo y desarrollo, tomando como evidencia una dieta rica en...
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