Escucha a tú cuerpo.

Escucha a tú cuerpo.

Recuerdo muy bien ese día, pasa por mi mente tan real como volver a vivirlo… pequeña Sonia a mis 10 años quizá…Yo tenía mucho dolor en mi cabeza y vomitaba, mi hermana 3 años menor arrastraba una cubeta con agua para que yo vomitara, ese recuerdo y muchos de...
Porque me amo, me cuido.

Porque me amo, me cuido.

¿Cuántas veces has postergado una comida sentada(a), en tiempo correcto, sin prisa y con conciencia de lo que te serviste? Hola, soy la nutrióloga Kerime Aide González Betancourt y la respuesta a lo anterior es: ¡muchas veces!, ya sea en lo personal o al platicar con...
Conoce tu cuerpo, cambia tu vida

Conoce tu cuerpo, cambia tu vida

Hola, me presento, soy Michelle Arrambide, originaria de Monterrey, Nuevo León, tengo 37 años, y desde hace 18 años resido en Texas en los Estados Unidos. Vine aquí enamorada de mi esposo, sin imaginar que también hoy día estaría enamorada de lo que hago y sobre todo...
Salud es Amor

Salud es Amor

Salud puede tener muchos significados, connotaciones y definiciones. La más importante es la que tú mismo le des. Te pregunto… ¿Qué es para ti la salud? Algunos dirán estar libre de cualquier enfermedad, otros dirán gozar de energía diaria para hacer mis...
Biomagnetismo,  una terapia alternativa.

Biomagnetismo,  una terapia alternativa.

Si estás buscando una forma natural y no invasiva para recuperar o cuidar tu salud, el Biomagnetismo puede ser una opción para ti. Esta terapia alternativa es utilizada para tratar diferentes enfermedades, ya que ayuda a equilibrar el campo magnético del cuerpo...
Mito o realidad: ¿la endodoncia duele?

Mito o realidad: ¿la endodoncia duele?

Mi nombre es Daniela Hernandez Salazar y soy originaria de Rio Bravo, Tamaulipas. Soy Médico cirujano dentista con Maestría en ciencias odontológicas con acentuación en     endodoncia.  La Odontología para mí es una rama de la salud, muy noble  y  gratificante; ya que...
Cada logro comienza con la decisión de intentarlo

Cada logro comienza con la decisión de intentarlo

Hola, mi nombre es Giselle Carrier, soy maestra de primaria y vivo en Monterrey N.L. Quiero contarte mi historia sobre el cambio que he tenido tanto físico como emocional, ya que en año y medio he logrado bajar 38 kilos. Desde muy pequeña fui una persona gordita, de...
Reconectando con mi propósito

Reconectando con mi propósito

Hola soy Maaike Saenz. Me gustaría compartir algo que siento me ayudó mucho en mi salud y también me ayudó a encontrar mi propósito de vida. Durante varios años estaba padeciendo de síntomas de Menopausia como son falta de memoria, sudoraciones nocturnas, ansiedad y...
HABLANDO SOBRE LA MENOPAUSIA

HABLANDO SOBRE LA MENOPAUSIA

  Los cambios glandulares que acompañan a este periodo de la vida, marcan el fin de la etapa reproductiva, al disminuir la producción de hormonas femeninas. Dicho periodo se presenta generalmente entre los 40 y 50 años , y al ser un proceso completamente natural, el...