por Lupita Andrade | Mar 31, 2022 | Motivate
Tenía ciertos síntomas como dolor de cuerpo después de hacer ejercicio y por creer que a mis recién cumplidos 50 años de edad, esto era normal, casi me cuesta la vida. Empecé a sentir cansancio, dolor en el cuerpo y hasta altas temperaturas. Durante un periodo...
por Beatriz Contreras | Mar 31, 2022 | Salud
Entre la pérdida de mi madre, una pandemia mundial, el quedarme sin trabajo… sentía que me ahogaba en momentos. Buscando respuestas, tratando de mantenerme ocupada y positiva, finalmente recurrí primero al ejercicio (que anteriormente siempre terminaba...
por Lupita Salazar | Mar 31, 2022 | Salud
Hola yo soy Lupita Salazar, nací en Ciudad de México, tengo dos hijos, actualmente vivo en McAllen Texas, he estudiado nutrición a través de los años, y cada vez aprendo más sobre cómo cuidar nuestros órganos a través de los alimentos basados en plantas , pero...
por Cristina Mellado | Mar 31, 2022 | Motivate
¡Hola! Mi nombre es Cristina Mellado, soy originaria de Ensenada, Baja California, y desde el año 2007 vivo en la ciudad de Monterrey. Llegué directo a la universidad, soy egresada de la facultad de psicología de la UANL. En aquel tiempo, mi idea era...
por Anabel Rabelo | Ene 30, 2022 | Salud
Te compartimos tres recomendaciones para que este año logres el cuerpo y tengas la salud que siempre deseaste. ¿Hiciste tu lista de propósitos para este año que recién comienza? ¿Volviste a incluir “bajar de peso” en tu lista de propósitos una vez...
por Taydee Ramirez | Nov 30, 2021 | Expertos
¡Hola querid@! Espero que tus días siempre estén llenos de luz y bendiciones, ¿estas semanas han sido de estrés de locos y un renacer a una nueva normalidad más interesante no crees? Agradezco como siempre las muestras de cariño que recibo de parte de mis tres...
por Kerime Aide González | Nov 30, 2021 | Salud
Hola, soy Kerime González Betancourt, soy nutrióloga y tengo 11 años trabajando en la consultoría privada, una de las cosas que más disfruto en mi profesión es conocer a personas y ayudarlas a mejorar su salud, es un sentimiento gratificante el verlos renacer de...
por Cecilia González | Nov 30, 2021 | Salud
Hola, seguimos con esta serie de terapias holísticas y en esta ocasión ya entraré de lleno a hablar de lo que me encanta hacer: dirigir y participar en constelaciones familiares y sistémicas. Si leyeron el articulo pasado, recordarán que durante unos 8...
por Patricia Mercado | Nov 30, 2021 | Motivate
Hola, les saluda Patricia Mercado de Los Mochis Sinaloa. Hace casi 8 años que mi vida se impactó de manera inexplicable, tenía insomnio, mal humor, de pronto lloraba, de pronto reía, tenía cambios de humor muy fuertes. Por todo ese proceso caí en depresión, perdí mi...
por Cecilia González | Sep 30, 2021 | Salud
Hola, nuevamente por aquí escribiendo sobre lo que dejé inconcluso la edición pasada. Les escribiré sobre las terapias holísticas que he encontrado, qué he hecho, qué no he hecho, qué me gustaría estudiar y otras que no estudiaré. Antes de empezar, les cuento un poco...
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