Criando un hijo atleta por 13 años

Criando un hijo atleta por 13 años

No sé muy bien cómo empezó todo. La verdad es que mi intención no era el convertirlo en un nadador profesional. Mucho menos que dedicara la mayor parte de su vida a competir y lograr lo que a sus 16 años ha logrado.  Mi intención era que aprendiera a nadar, (algo...
Mexicana en Serbia

Mexicana en Serbia

Bienvenidos a Serbia, país balcánico de Europa del este, el cual comparte historia con México, tanto así que los serbios llegaron a componer su propia música ranchera inspirados por la cultura mexicana. Pero comencemos por el inicio ¿Cómo fue que llegué a parar a...
Ser tú es el camino

Ser tú es el camino

Herramientas de consciencia pragmática para una vida ligera, fácil y divertida. La motivación, ese impulso interno que nos mueve a la acción, es un componente esencial de la vida cotidiana. Sin embargo, su presencia y fuerza varían de persona a persona. Mientras...
Cambiando mi vida

Cambiando mi vida

   ¡Hola! Mi nombre es Teresa Salgado y soy entrenadora personal.  Te cuento un poco de mi historia, nací en el estado de Guerrero, pero mis padres me trajeron a Estados Unidos cuando tenía solo 3 años, hoy tengo 44 años y resido en The Woodlands en Houston,...
¡Nunca dudes de tí!

¡Nunca dudes de tí!

Mi nombre es Daniela Saade, tengo 44 años, soy originaria de Saltillo, Coahuila. Estudié la carrera de Licenciada en Administración de Empresas, egresada del Instituto Tecnológico de Saltillo, desde hace 20 años radico en Nuevo León. En 2001 después de haber realizado...
“Guardo un recuerdo de ti”

“Guardo un recuerdo de ti”

El vestido favorito de la abuela los domingos cuando todos se reunían en su casa para ir a comer, la camisa de cuadros del abuelo que solo se ponía en eventos especiales, la playera de la suerte de papá cuando jugaba su equipo favorito, el suéter o chal de mamá con el...
Conoce tu cuerpo, cambia tu vida

Conoce tu cuerpo, cambia tu vida

Hola, me presento, soy Michelle Arrambide, originaria de Monterrey, Nuevo León, tengo 37 años, y desde hace 18 años resido en Texas en los Estados Unidos. Vine aquí enamorada de mi esposo, sin imaginar que también hoy día estaría enamorada de lo que hago y sobre todo...
Mi historia con cáncer

Mi historia con cáncer

Hola mi nombre es Brenda Rodriguez soy de Monterrey y les voy a contar mi historia con el cáncer. En noviembre del 2018 me diagnosticaron con cáncer de mama; noticia que como la mayoría no esperas recibir jamás.  Dos meses antes había tenido mi cita anual con mi...