Hola mi nombre es Cynthia Aguilar Valdés, en los últimos años me he vuelto nadadora de aguas abiertas y vengo a contarte un poco de mi historia.
Vivo en la CDMX, donde nací y crecí, pues no tenemos ríos ni lagos ni siquiera estamos cerca del mar. Mi historia comienza hace aproximadamente diez años, mi primer cruce en aguas abiertas fue de Cancún a Isla Mujeres donde nadé diez kilómetros, aunque después de eso, la vida me deparó otras cosas.
Fue alrededor del 2014 que decidí retomar el nado en aguas abiertas e hice el mismo cruce, posteriormente decidí dar el siguiente paso, que era conseguir mayores distancias en un reto que se llama Swim around Key West, que se lleva a cabo en Key West, Florida, USA, en el cual nadé 18 kilómetros; para mí fue la primera vez que estaba nadando por más de 5 horas en el mar, en los siguientes años empecé a hacer cruces con más distancia, más o menos 20 kilómetros, en el 2017 decido incorporar un poco más de distancia y realicé mi primer nado de más de doce horas que fue en La Paz, Baja California, un evento llamado “Por Ellas”, nadé 32 kilómetros en doce horas.
En el 2018 empiezo a nadar en la Isla Catalina, en California, un nado de noche que por lo general comienza aproximadamente a las 11:00 pm, en esa ocasión nadé 32 kilómetros en 11 horas 49 minutos.
En 2019 tuve la oportunidad de nadar en Nueva York alrededor de los 20 puentes que dan la vuelta a Manhattan, en esa ocasión me tomó 7 horas 19 minutos, ya solo me faltaba para completar la triple corona de aguas abiertas el famoso “Canal de la Mancha” pero llegó el 2020, y la pandemia dejó ese proyecto pendiente.
En 2021 ya que albercas e instalaciones reabrieron decido regresar a entrenar, a nadar, y es en marzo de ese año, logré completar el evento Los Cabos Aquarium, el cual se recorre desde Los Cabos hasta Cabo San Lucas, en esa época nadé en temporada de ballenas, estuvo muy padre en esa ocasión la distancia que nadé fue de 32 kilómetros con un tiempo de 9 horas 55 minutos, logrando así establecer una marca como la primera persona en realizar ese nado en menos de 10 horas. Ese mismo año, el 1º de Agosto, realicé el nado en el lago Tahoe en California, que se recorre a lo largo, lo cual deriva en una distancia de 34 kilómetros con un tiempo de 12 horas 58 minutos, ese mismo año tomé la decisión de festejar mi cumpleaños nadando el Round Trip to Angel Island, ubicado en San francisco, que básicamente es darle la vuelta desde Alcatraz a Angel Island y de regreso, ese nado de solo 16 kilómetros, pero que tiene muchas corrientes cruzadas, lo realicé en 6 horas 17 minutos, ya casi al finalizar el año en Octubre, nado el canal de Santa Bárbara que fue de desde la isla Anacapa a Mainland, son casi 20 kilómetros que nadé en un tiempo de 6 horas 55 minutos.
Ese, así como en el 2021 conseguí finalizar algo que se llama la Triple Corona de California, convirtiéndome en la primera persona latina y la número 31 a nivel mundial en completar este reto.
Por fin en 2022, logré nadar el Canal de la Mancha, el 4 de agosto, que en línea recta son 33 kilómetros, pero es muy difícil nadar así, yo lo hice en 13 horas y con eso concluyó por fin mi proyecto pendiente de terminar el reto de la Triple Corona de Aguas Abiertas, que se puede decir que el Canal de la Mancha, es considerado el Everest de los nadadores, por esa razón para mí fue muy emotivo poder lograrlo y terminar, además de que con esto me convierto en la persona 274 de forma global en obtener este reconocimiento.
Y como siempre lo mejor está por venir, en el 2023 me puse metas más agresivas el 8 de Julio, decido nadar el estrecho de Gibraltar que son 14 o 15 kilómetros que separan Europa de África, lo logro hacer en 2 horas 43 minutos, con eso establecí un récord femenil de forma mundial, hicimos muy buen tiempo, al poco tiempo, el 25 de Julio, nado el canal de Bristol, que va desde Gales a Inglaterra, de Pernat a Cleveland, ese obtuve un tiempo de 5 horas 9 minutos, estableciendo una marca de mejor tiempo en esa ruta.
Tiempo después el 9 de Agosto me aventuré a realizar el nado en el Mar del Norte, que separa Irlanda y el norte de Escocia, fue un nado muy difícil, ya que la temperatura del agua es muy baja más o menos 13 o 14 grados centígrados, para que te des una idea una alberca usualmente tiene una temperatura de entre 28 o 30 grados, la peculiaridad de este lugar es que hay muchas “aguas malas” estas medusas melena de león y nos tocó ver ese día, ya que no había sol y ellas tienden a salir a superficie en días no soleados, fue un nado muy complicado, por la gran cantidad que estaban en el agua y porque además la picadura de estos animales, puede traer consecuencias inclusive mortales, yo tenía este temor, pero a las 4 horas y cuando yo ya no estaba muy convencida de estar en el agua, llegaron por debajo de mi 3 delfines, de los cuales 2 se pusieron boca arriba y me acompañaron por un tiempo, ellos me ayudaron a romper la mente y poder seguir adelante, es importante mencionar que en este tipo de viajes, siempre llevas un barco de apoyo, el cual viaja también el juez u observador que supervisa que los protocolos se sigan, y obviamente también va acompañándome mi equipo de apoyo, esto es fundamental para seguir adelante, después de esta crisis que te comento, a las 5 horas vuelve a visitarme un delfín, que hasta se puso a platicar conmigo, me acompaño y esto me ayudo a seguir adelante ya que las agua malas seguían presentes, tuve dudas en la cabeza, como te digo mi equipo de apoyo fue fundamental ya que poco a poco vamos rompiendo los miedos que implica nadar en estas aguas, en estas temperaturas, en estas condiciones hasta que poco a poco se fue clareando todo, hasta que vi Escocia a lo lejos, esto te motiva a seguir adelante aunque queda mucha distancia, ya que por el tipo de corrientes no nadas en línea recta, un poco antes de llegar mi cuerpo empezó a sentir frio, pero me dejaron seguir ya que todavía tenía claridad mental, estaba cuerda por así decirlo, pero logré llegar a Escocia con un tiempo de 11 horas 19 minutos, logrando ser la persona número 121 de forma global de hacer terminar esta ruta.
¿Que implica para mi hacer estos nados?
Preparación, creer en mí misma, siempre he dicho que la mente domina al cuerpo, es creérsela, es visualizar que llegarás a la meta, pues porque hay muchos factores que pueden influir en rendirse, miedos propios que te pueden cegar a seguir adelante, pero si tú estás convencido del trabajo previo, de tu equipo de apoyo y que lo vas a lograr, seguro llegas a la otra meta.
Cynthia Aguilar Valdés
cynthia_marathonswimmer
Hola Cyn, eres motivo de inspiración para mi y se que para más, Felicidades!!